認同實力主義，認為所有所得都是通過自己努力所得，對依賴他人持負面看法。

通常害怕麻煩他人，不喜歡尋求幫助，認為這樣會顯得自己脆弱或不夠獨立。

可能對「抱大腿」行為的厭惡，對那些靠關係、依附他人來獲得利益的人抱有偏見。

可以透過學會適時尋求幫助，放下對完全自立的過度要求，並接納他人合作的價值。